本报讯  通讯员叶钰、齐曼古丽报道：4月14日，2025—2026年全区科学健身指导巡回教学活动（昌吉站）在吉木萨尔县文体中心体育馆举办，为群众带来专业科学的健身指导服务。

　　本次活动以“全民健身基层行 同心共筑健康梦”为主题，秉持“以群众需求为导向、以科学健身为核心”的理念，聚焦群众日常健身中的实际需求，设置了健身操（舞）、民族健身操等多个群众喜闻乐见的项目。

　　活动现场，国家一级社会体育指导员通过“理论讲解+实操示范”的方式，逐一拆解动作要领，细致指导学员掌握动作规范、呼吸配合等关键技巧，耐心纠正不标准的动作，确保每位参与者都能科学、安全地开展锻炼。大家纷纷表示，这次巡回教学活动送服务到家门口，不仅让他们学到了科学的健身方法，还解决了他们以往锻炼中的诸多困惑，收获满满。

　　本次巡回教学活动是落实自治区体育工作部署、促进全民健身与全民健康深度融合的具体实践，不仅丰富了群众的体育文化生活，更有效传播了科学健身理念，提升了群众健身技能水平。

　　国家一级社会体育指导员、北京舞蹈学院中国舞考级中心高级教师米碧兰·米吉提说：“我们希望通过这样的巡回教学，把科学健身理念和方法传递给每一位群众，让大家都能掌握适合自己的健身方式，养成健康的生活习惯，真正享受到运动带来的快乐。”